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敘事治療 – 重寫親子故事家長小組

服務對象:

家長

服務形式:

小組

服務時間:

4-6節(每節1.5-2小時)
親子溝通小錦囊 中學生篇

親子溝通小錦囊
中學生篇

中學生處於一個既獨立又依賴的成長階段。他們有著自己的原則與信念,對生活各方面都有要求,然而在父母角度他們仍是孩子,需要家長的照顧和教育。親子之間的衝突就在日常的生活片段中不停上演,容易造成雙方的疲累與煩厭,長遠損害親子關係。

【敘事實踐】(又稱敘事治療)以一種好奇的態度,聆聽對方的生活故事,從而發掘出其信念、價值觀,再從這些個人信念與價值之中,找回生活的方向及方式。

【敘事實踐】的對談方式往往對帶著問題和困難的人,特別是中學生有著奇妙的影響,可說是讓他們找回屬於自己的【成長指南針】的方法。他們能從對談中發掘到自己模糊的信念與原則,再從自己的知識、經驗、信念與原則找到面對困難及麻煩時的方向與方針。而對於我們來說,與親密的人,包括親子之間維持良好的關係,是心底深處的渴望,若能拿著屬於自己的【成長指南針】去善巧地應對親子溝通與相處,除了有助於親子關係,更有利於將來的人際相處。

服務內容及安排:

以敍事治療的手法與家長一同發掘子女的另一面,同時發掘自己作為父母的強項,重寫獨特的親子故事。

內容:

  • 第一節—認識敍事實踐,及與家長一同發掘其親職信念
  • 第二節—診斷?標籤?診斷的迷思VS.家長的「職能」與「技巧」
  • 第三節—與家長發掘子女的另一面,製作「子女相簿」
  • 第四節—參與者分享生命故事及迴響團隊
  • 第五節—參與者製作「親子手冊」及迴響團隊
  • 第六節—繪畫生命樹,為未來尋找力量及總結
導師人選:

葛思恆 Ada Kot

資深心理輔導師, 敘事實踐者
專業資格
  • 香港專業輔導協會認證輔導師
  • 澳洲輔導協會註冊輔導員(二級)
  • 英國心理學會會員
  • 英國心理諮詢及心理治療協會註冊會員(編號: 386325)
學歷
  • 敘事治療及社區工作碩士(墨爾本大學)(獲頒 Anita Morawetz 奬學金)
  • 敘事實踐深造文憑(香港浸會大學青年研究實踐中心及澳洲杜威曲中心)
  • 社會科學(青年輔導)碩士(香港浸會大學)
  • 公共衛生碩士(西悉尼大學)
  • 美國研究及心理學榮譽學士(香港大學)
  • 精神健康急救國際精神健康急救(關懷青少年版)證書
相關工作經歷
  • 具超過十年社福界工作經驗,曾處理具自殺傾向、精神病康復者、喪親、情緒病患者及大學生壓力個案。
  • 致力應用敘事治療與面對個人成長、學習障礙、精神病、情緒病、成癮、喪親及哀傷等問題的人士及其家人同行。
葛思恆 Ada Kot

活動名稱:敘事治療 – 重寫親子故事家長小組